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令和７年１月６日

あけましておめでとうございます★今年もよろしくお願いいたします。お正月は美味しいものをたくさん食べることに集中していました！また明日からダイエット頑張ります！！

Log my weight　【記録４日目】

ダイエット記録4日目（R 6/12/18)今日の体重今日の体型ダイエット４日目！普段あまり動かないので、少しトレーニングをしただけで筋肉痛になりました・・・一生懸命取り組んでいる証拠ですね！

Log my weight　【記録３日目】

ダイエット記録３日目今日の朝の体重（R 6/12/17）昨日より増えた？筋肉？それとも休日にお菓子爆食いした代償？今日の体型　　　　　　　　　↑日付記入間違えました・・・R6/12/17です。まだまだ３日目！まずは一週間継続します！こうして...

12月の体重と身体の記録Uncategorized本日の体重と身体のコンディション