社会人のとある休日私の休日③ ゆるキャンのなでしこちゃんがやっていた桜の開花までの記録写真があまりにも素敵だったので私も真似して写真を撮ってみました!私の家の目の前に立派な桜の木が植えてあり、毎年キレイな桜を咲かせてくれます♪写真を撮るセンスが皆無なので、同じ位置で撮影... 2025.04.28社会人のとある休日
ズボラ食事記録ダイエットおやつ パウンドケーキダイエットおやつに見せかけた高カロリーおやつです(笑甘いおやつが食べたい、でも市販のお菓子は砂糖も小麦粉もたっぷり!なら、自分で量や使う食材を選べる手作りにしよう!と、いうことでInstagramに載っていたレシピを少しアレン... 2025.04.14ズボラ食事記録ダイエットを意識したズボラ飯
4月の体重と身体のコンディションLog my weight(R7/4/13) 今日の体重おかしいな・・・一週間お菓子我慢して毎日トレーニングやストレッチを続けてたハズなのに減ってない・・・・むしろ絶好調に増加中本日の身体コンディション継続は力なり!まずは1ヶ月、行動し続ける! 2025.04.13本日の体重と身体のコンディション4月の体重と身体のコンディション