Log my weight〜ファスベジダイエット結果発表〜

３日間にゆるファスティングが無事に終了しました！
それでは結果発表です！！

おお！！
３日間で-1.5kg減量に成功しました！
少しですが、身体がすっきりした感覚があります♪( ´θ｀)ノ

　　

３日間続けてみて感じたことは

①空腹と感じることが１日目以外は感じなかった
②お通じがよくなった
③全てが美味しい＋満足
④デトックスされた感じがあり、身体すっきり
⑤毎日お菓子を食べていたけど、全く食べたい気持ちにならなかった
⑥お肌のザラザラ感がなくなり、化粧水の入りが良くなった
⑦イライラすることがなくなり、明るい気持ちになれた

また、準備食や回復食が不要で手軽に始められたのも良かったです！
体重を落とす・・・というよりは一旦リセットして(心身ともに）再スタートする目的で行うとモチベーション維持に繋がるな、と感じました！

ぶっちゃけ、半信半疑でチャレンジしてみましたが、結果チャレンジして良かったです♩

ファスベジ気になっている方達の参考になれば幸いです(๑╹ω╹๑ )❤️

これからも月１回のペースで
様々なファスティングの商品をご紹介していけたらと思います！

ではでは！